LES ATELIERS ET CONFÉRENCES EN ENTREPRISE
Vous pouvez proposer des séances à vos collaborateurs dans le but d’améliorer la qualité de vie au travail er de créer un moment de détente autour de leur santé.
Je me déplace sur le lieu de votre choix à Paris et en région parisienne pour animer des conférences sur des thèmes comme le rééquilibrage alimentaire, la gestion du stress, le sommeil…
Plus participatif et en plus petit comité qu’une conférence, les ateliers permettent aux participants d’interagir davantage en fabriquant un produit (un inhalateur, un roll-on aux Huiles Essentielles par exemple), en faisant des exercices (respiration, détentes musculaire…).
CONFÉRENCES ET SOPHROLOGIE EN MILIEU SCOLAIRE
Parce que l’alimentation est la base d’une vie équilibrée, je propose des actions de sensibilisation en milieu scolaire
Et si on apprenait à manger dès le plus jeune âge ?
Pour les enfants :
Maternelles et élémentaires : autour de la découverte des familles d’aliments
Pour les adolescents :
Collège et lycée : Focus sur l’alimentation saine et l’abus du sucre et des snacking